Fighter szczerze to nie widziałam ani jednej zawodniczki OCR (a to są często dziewczyny z przeszłością sportową, np. byłe sprinterki czy lekkoatletyczki) które miałby taki tyłek jak dziewczyny w fitness bikini. To jest naprawdę zupełnie inny trening, a zbudowanie fajnego tyłka wymaga ogromnej pracy. Wiem coś o tym ;-)
[...] na pozowaniu... obecnie leże z bólu kręgosłupa, ale to norma po każdym treningu pozowania - nie mam za dużej lordozy w odcinku lędźwiowym, a ona jest jednak pożądana w bikini :lol: Wrażenia po treningu pozowania - moja forma została oceniona na lepszą niż na MP. W ostatnie 3 tygodnie odwaliłam kawał dobrej roboty krótko mówiąc... Zajechałam [...]
Juz niedlugo za oceanem pojawi sie nowa konkurencja/dywizja w sportach sylwetkowych obok kulturystyki, fitness, fitness sylwetkowego i bikini. Bedzie to konkurencja mezczyzn, na ksztalt kobiecego bikini, pod nazwa "MENS PHYSIQUE", gdzie zawodnicy maja wystepowac na scenie w krotkich spodenkach (nie startowych jak kulturysci). Wedlug [...]
[...] było czasu poprawiać-w każdym razie wiadomo o co chodzi. Jest to tłumaczone z czeskiego na angielski a potem znów na polski,więc błędy rosną lawinowo. Kolejna zawodniczka bikini pro się zgłosiła na Evls Prague Pro Teraz sobie sami tłumaczcie :) Her career in the amateur bikini began in 2011. She got a pro card on IFBB Nicole Wilkins Fitness [...]
Oj to szkoda- a konkurentów spotkałeśz Twojej kategorii? /SFD/Images/2016/9/28/9b8d3138c6c24b43b480c92dabb4aa4a.jpg Plan wyprawy: Czwartek-wyjazd o 7:30planowane przybycie ok 15:00 Ok 16:00 idziemy na weryfikacje,zapraszam forumowiczówtakżeMaceek?,Marylinnn i reszta chłopaków i dziewczyn. Wieczór-pora pozwiedzać cos w Pradze i jakaś kolacja [...]
[...] Ariel Khadr (fitness) 2,5 tygodnia przed /SFD/2016/8/31/5a678911cb6f4ab99338240f77a0d8d1.jpg Marta Aguiar (fitness) 2,5 tygodnia przed /SFD/2016/8/31/8b0611f12f834a338d3cc57eb9347dcc.jpg Casey Samsel (bikini) 2,5 tygodnia przed /SFD/2016/8/31/b2f214e652eb41d09063660a0f0eb587.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-08-31 19:19:43
szczegółowy program: IBFA MR E MS WORLD 2012 (15 Edizione) Roma - Pala Cavicchi (Sala 4) Via Ranuccio Bianchi Bandinelli 130 27/288 OTTOBRE/OCT 2012 PROGRAMMA GARA - CONTEST PROGRAM ... SABATO 27 OTTOBRE/OCTOBER: ISCRIZIONI E PESO- REGISTRATIONS: ore-10.00/12.30 Palacavicchi (Sala 4) Via R. Bianchi Bandinelli 130 Roma Accesso Open, Quota [...]
[...] ruchów, sposób poruszania się, ogólna prezencja podczas ruchu. Zawodniczka będzie musiała „przespacerować się” po scenie. Obie rundy będą w strojach bikini, wypadła runda w stroju jednoczęściowy. Sądzę,że to świetny pomysł. Wniesie do dyscypliny nieco życia. Dotychczas zawodniczki wykonywały jedynie 4 półobroty ,zatem [...]
[...] Pani Anety Macherzyńskiej, Dyrektor Biura Poselskiego Pana Jakuba Szulca Pan Tomasz Żabski. Na początku swoje wdzięki zaprezentowały Panie w fitness sylwetkowym w czarnym bikini. Po nich na scenę wyszli kulturyści juniorzy do lat 18, 21 i 23 a następnie seniorzy do 25 lat Ci prezentowali się najpierw w porównaniach a potem pozach [...]
[...] osób startujących w zawodach i nie tylko ! Unikalna nauka pozowania prowadzona m.in przez Mistrza Świata w kulturystyce Marka Olejniczaka oraz Mistrzynię Polski w fitness bikini Konkurs z ciekawymi nagrodami, m.in : ufundowanymi przez Senseishop Poznania oraz firmę FITMAX ! Zapraszamy ! Znajdźcie nas na Facebook , dzwońcie 666 086 290 ! [...]
tak napisal (ponizej) possible i ciut mnie to zmylilo, jakby czesc byla podana w czasie US a czesc w PL czasie. mniejsza juz o to. Klata, tego niestety nie unikniemy :) PIATEK 28.09.2012 19:30 - Prejudging Fitness,Bikini,Figure i Ms. Olympia, EXPO 21:30 - Wazenie 212,EXPO SOBOTA 29.09.2012 19:30 - Prejudging Olympia 212 Showdown 04:00 - Final [...]
wiec moja logika jest taka: sobota 4:00 Prejudging Fitness,Bikini,Figure i Ms. Olympia, EXPO sobota 6:00 Wazenie 212,EXPO niedziela 4 Prejudging Olympia 212 Showdown 6 Final Fitness,Bikini i Ms. Olympia,Prejudging Mr. Olympia poniedzailek 4 Final Figure, 212 i Mr. Olympia bo w stanach jak jest w niedziele final to w polszy mamy juz zayebany [...]
PIATEK 28.09.2012 19:30 - Prejudging Fitness,Bikini,Figure i Ms. Olympia, EXPO 21:30 - Wazenie 212,EXPO SOBOTA 29.09.2012 19:30 - Prejudging Olympia 212 Showdown 04:00 - Final Fitness,Bikini i Ms. Olympia,Prejudging Mr. Olympia NIEDZIELA - 30.09.2012 04:00 - Final Figure, 212 i Mr. Olympia
[...] towaru a po pracy swój trening i jeszcze jeden personalny. Na tą chwilę przygotowuje do zawodów cztery dziewczyny dwie w kategorii fitness sylwetkowe i dwie dziewczyny do bikini. Z Fioną, ktora przygotowuje do zawodów bikini, pracuje już od ponad 6 miesięcy.Kiedy pierwszy raz do mnie przyszła,nie miała za sobą żadnego doświadczenia w [...]
[...] zresztą świadczy o tym waga ciała ok.60kg. minus redukcja, minus odwodnienie - mało zostanie a wręcz przy Twoim wzroście wyglądałabyś anorektycznie. A przecież zawodniczka bikini nie może być skrajnie wychudzona tylko zdrowa, wysportowana z wszystkimi atrybutami kobiety. Przede wszystkim musisz zadecydować czy trening i dieta mają być [...]
Ostatnie kategorie fitness i bikini: http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2013/mpjiw2013/galeria,18,fitness-juniorek-3-runda.html http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2013/mpjiw2013/galeria,20,fitness-sylwetkowe-juniorek-2-runda.html [...]